こんばんは。AJDCCみじゅこじです。
寒くなったり暖かくなったりな日々が続きますね。
実家の老犬を夜トイレさせる時は庭に連れて行くのですが、なんぼ暖かい日でも
夜の屋外はガッツリ寒いので、排せつが済むのを待っている間に踏み台昇降運動をしています。
体はあったまるし犬を見ながらできるのですが、なかなかしないとなかなか終わらない…！
いいんだか悪いんだか・・・多分、ダイエットには、イイはず。。。
さて、本日の一枚は柴のめれちゃん。
クラブっこはいつも激しい・・・いえ、イキイキとした表情が多いのですが
時にはこんなおしとやかな一枚もｗ
アイコンタクトじゃなくてカメラ目線なところがミソですね。
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